Les bleus (re)gagnent grâce (en partie) à la sophrologie!

J e  ne peux m'empêcher de citer Edith Filaire, responsable du diplôme de préparateur mental, et récemment embauchée par Laurent Blanc pour aider les joueurs de l'équipe de France :

Quels sont les outils utilisés ?

E.F. : Il y en a beaucoup. Pour la gestion du stress, on va essayer par exemple de comprendre les croyances des individus. On peut aussi utiliser des techniques de sophrologie, de relaxation,  d'imagerie mentale... Tout dépendra des objectifs de Laurent Blanc et de sa commande.

L'interview complète ici.